健康チャレンジにとりくんでいます(1)
~青森保健生協、香川医療生協

 医療福祉生協は、「医療福祉生協の健康習慣」として「8つの生活習慣と2つの健康指標」を定めています。
 この健康習慣をすすめるために、毎年、一定の期間を決めて実践する「健康チャレンジ」にとりくんでいます。自治体の後援や学校の協力などを得て、2021年度には全国で12.1万人が参加しました。
 健康チャレンジは数多くの健康づくりコースからいくつかを選んでとりくみます。友人・職場・家族などのグループでエントリーして、実践を毎日記録し結果を報告します。
 2022年度の健康チャレンジから、いくつかのとりくみをご紹介します。

青森保健生活協同組合(青森県)

 青森保健生協では、2011年度から毎年「健康チャレンジ」にとりくんでいます。今年度も青森県生協連が主催となり、青森県全域で実施しています。
 「運動」「食生活」などの8つのチャレンジコースの中からとりくみ内容を決め、30日以上継続してとりくむことを目標に、地域組合員と職員組合員を中心に健康づくりに励んでいます!

あおもりまるごと 2022 健康チャレンジ 表

あおもりまるごと 2022 健康チャレンジ 裏

香川医療生活協同組合(香川県)

 香川医療生協の健康チャレンジは、9~11月のうちの60日間とりくみます。
 2022年度はチャレンジできるコースを増やし、事業所の専門職の意見も取り入れた内容にしました。また、参加者には、参加賞として歯ブラシを、さらに抽選で商品券をプレゼントします。
 昨年度はコロナ禍で支部の組合員のみのとりくみとなりましたが、今年度は事業所の職員や利用者などにも広く参加を呼びかけてチャレンジ中です。

香川 2022 健康チャレンジ